Содержание
Послеродовой бандаж рекомендуется для обеспечения большего комфорта и безопасности для женщин при повседневных занятиях, особенно после кесарева сечения, а также для уменьшения отеков и улучшения осанки.
Перед использованием любого послеродового бандажа или бандажа важно поговорить с врачом и решить, что вам нужно, так как в некоторых случаях неиспользование бандажа может привести к образованию серомы, то есть скоплению жидкости при кесаревом сечении. Узнайте больше о сероме.
Послеродовой бандаж можно использовать сразу после естественных или кесарева сечения в течение дня и ночи, не снимая его перед сном. Однако рекомендуется использовать его не более 3 месяцев, потому что с этого этапа женщина уже может выполнять упражнения для укрепления мышц живота, и использование корсета может ухудшить укрепление этой мышцы.
Как использовать
Послеродовой бандаж можно использовать сразу после рождения ребенка, еще находящегося в больнице, при условии, что женщина чувствует себя стабилизированной и может самостоятельно стоять. Срок использования корсета может варьироваться от женщины к женщине и в соответствии с рекомендациями врача и может составлять от 1 месяца после родов до 3 месяцев.
Ортез следует использовать весь день и всю ночь, снимая его только для купания и физических упражнений. Ознакомьтесь с лучшими упражнениями, чтобы сбросить живот после родов.
Преимущества скобок
Использование послеродового бандажа не обязательно, но оно имеет некоторые преимущества, такие как:
Уменьшает послеродовые боли: пояс для сжатия живота помогает уменьшить боль;
Помогает избежать боли в спине: ношение бандажа способствует большей безопасности и лучшей осанке, что предотвращает боль в спине, которая возникает из-за очень слабой мускулатуры живота и, кроме того, неправильной осанки в повседневной деятельности после родов, такой как кормление грудью, держать ребенка на руках и укладывать его в кроватку может способствовать появлению боли;
Он способствует возвращению матки в исходное положение: после родов матка все еще очень большая, и использование корсета помогает вернуть матку в физиологическое положение, облегчая возвращение к нормальным размерам;
Помогает в восстановлении абдоминального диастаза: абдоминальный диастаз может возникнуть, когда мышцы живота разделяются во время беременности, когда живот растет, и остаются раздельными после рождения ребенка. Послеродовой бандаж может ускорить восстановление диастаза за счет сжатия мышц живота. Узнать больше о абдоминальном диастазе;
Предотвращает образование серомы: корсет способствует более быстрому заживлению и предотвращает появление серомы, которая представляет собой скопление жидкости под кожей в области рубца, что чаще встречается у женщин, перенесших кесарево сечение, однако корсет также может рекомендуется для тех, у кого роды были нормальными;
Это делает силуэт более красивым: одна из самых серьезных проблем в послеродовом периоде - это физическая форма, и использование корсета может способствовать повышению самооценки и благополучия, поскольку он формирует тело, оставляя лучший силуэт для тела;
Это помогает эмоциональным: чувствуя себя крепче и безопаснее, использование корсета делает женщину более уверенной в повседневных задачах.
Некоторые врачи не рекомендуют использовать послеродовой бандаж, так как считают, что постоянное использование бандажа может затруднить кровообращение и уменьшить вентиляцию кожи, препятствуя заживлению, кроме того, длительное использование может ослабить мышцы живота. Поэтому важно проконсультироваться с врачом, чтобы решить, использовать его или нет.
Наиболее подходящие типы ремешков
Прежде чем выбирать, какой ремешок купить, рекомендуется надеть разные модели, чтобы выяснить, какой из них наиболее удобен для каждого случая. Как правило, наиболее удобными являются те, которые позволяют ослаблять ремешок по частям, поэтому вам не нужно снимать все, что очень упрощает переход в ванную комнату.
Размер используемого корсета зависит от физического строения женщины. Однако важно, чтобы ей было удобно и чтобы она не слишком напрягала живот. В идеале нужно пойти в магазин и попробовать выбрать тот, который удобен и не ухудшает ваше дыхание и не заставляет женщину чувствовать себя некомфортно после еды. Хороший совет - надеть пояс, сесть и съесть фрукт или печенье, чтобы посмотреть, как вы себя чувствуете.
Кроме того, не следует использовать очень тугие ремни с намерением истончить талию, поскольку они фактически предотвращают естественное сокращение мышц живота и в конечном итоге вызывают слабость и вялость живота. См. Инструкции по использованию ремешка для сужения талии.
Независимо от выбранной модели ремешок рекомендуется стирать вручную, чтобы не повредить эластичность и сжимаемость ремешка.
1. Ремешок с высокой талией без ножек.
Ремешок без ножек с высокой талией - это небольшой ремешок, напоминающий трусики с завышенной талией и доходящий до пупка или до уровня груди. Как правило, у них есть боковое отверстие, чтобы было удобнее носить, и нижнее отверстие с скобами для облегчения походов в ванную.
Преимущество: преимущество этой модели в том, что она небольшая, и ее легко надевать и снимать.
Недостаток: женщины с более толстыми бедрами могут чувствовать дискомфорт от подтяжки этой области.
2. Нагрудный ремень при грудном вскармливании.
Ремень для грудного вскармливания представляет собой модель, которая может быть похожа на купальник или обезьяну на ногах, с отверстием в области груди для облегчения кормления грудью и внизу для походов в ванную.
Преимущество: этот ремень не скатывается и не скатывается, как это бывает с другими моделями.
Недостаток: чтобы сменить бюстгальтер, нужно снимать ремешок целиком, также необходимо часто его стирать.
3. Ремешок с ножками и скобами.
Ортез с ножками и скобами может доходить до пупка или на высоте ниже груди, а также в области выше или ниже колен. Эта модель имеет боковые открывающиеся скобы и нижнее отверстие, что облегчает ее использование.
Преимущество: преимущество этой модели в том, что она более удобна для женщин с более толстыми бедрами и более широкими бедрами, поскольку она не стягивает и не оставляет отметин в области.
Недостаток: недостатком этой модели является то, что она более жаркая, а в городах с более высокими температурами это может вызвать дискомфорт, кроме того, у женщин с задержкой жидкости ремешок может оставлять отметины на ногах, в этом случае использование бандаж с ног ниже колен.
4. Ремешок на липучке.
Ремешок на липучке похож на толстую полосу, регулируемую по телу, которая охватывает весь живот.
Преимущество: этот пояс имеет большую эластичность, позволяет лучше адаптироваться к телу, не слишком затягивая его, а липучка обеспечивает большую практичность и облегчает его использование. Кроме того, он более гигиеничен, поскольку в нем нет открывающейся части трусиков или бюстгальтера.