Содержание
Капсулы ежевики - это пищевая добавка, богатая питательными веществами, такими как витамины A, C и K, и минералами, такими как кальций и магний, которые могут использоваться, например, для лечения симптомов менопаузы и остеопороза, благодаря их антиоксидантным и регулирующим свойствам. гормоны.
Кроме того, капсулы ежевики и белой ежевики можно использовать, чтобы помочь вам похудеть, снизить уровень сахара в крови, регулировать кровяное давление или бороться с плохим холестерином.
Капсулы ежевики сделаны из эссенции ежевики и являются хорошей альтернативой свежим фруктам, которые дороги и трудно найти. Этот тип капсул можно приобрести в магазинах здорового питания, аптеках и обычных аптеках в виде бутылочек с капсулами, содержащими до 500 мг порошка ежевики.
Что стоит для
Капсулы ежевики показаны для контроля симптомов диабета, высокого кровяного давления, менопаузы, предменструального напряжения или остеопороза.
Важно проконсультироваться с терапевтом, так как капсулы ежевики являются пищевой добавкой и не заменяют традиционное лечение.
Преимущества капсул ежевики
Польза капсул ежевики зависит от вида фруктов, из которых они были изготовлены. Таким образом, основные преимущества:
Капсулы ежевики миура
Шелковица миура богата витамином A, C и комплексом B, а также кальцием и калием, поэтому имеет ряд преимуществ, главные из которых:
Увеличивает выброс инсулина в организме;
Улучшает работу почек и печени;
Регулирует уровень гормонов;
Улучшает качество сна;
Снижает количество плохого холестерина;
Предотвращает остеопороз;
Регулирует работу кишечника.
Из-за своих преимуществ, капсулы шелковицы миура показаны для завершения лечения диабета, высокого уровня холестерина, проблем с печенью, облысения, запоров, ПМС, симптомов менопаузы и остеопороза.
Кроме того, благодаря наличию в своем составе эллаговой кислоты ежевика обладает антиоксидантными и очищающими свойствами, помогая выводить токсины из организма.
Капсулы из белой клюквы
Белая шелковица также имеет ряд преимуществ для здоровья: она регулирует кровяное давление, снижает уровень сахара в крови, способствует восполнению гормонов и помогает в процессе похудания. Кроме того, шелковица белая улучшает работу почек и печени.
Капсулы белой шелковицы показаны для улучшения лечения проблем с печенью и почками, высокого кровяного давления, диабета, ожирения и симптомов менопаузы.
Как использовать капсулы тутового дерева
Способ использования капсул ежевики зависит от типа капсулы, и общие рекомендации таковы:
Капсулы ежевики миура: принимать по 2 капсулы 3 раза в день за 15 минут до еды или по рекомендации врача;
Капсулы белой шелковицы: принимать по 1 капсуле 3 раза в день за 15 минут до еды или в соответствии с рекомендациями врача.
Хотя капсулы ежевики имеют несколько преимуществ и помогают облегчить симптомы менопаузы, важно проконсультироваться с диетологом или терапевтом перед началом использования капсул, чтобы способ использования ежевики был адаптирован к вашим целям. .
Возможные побочные эффекты
Побочные эффекты капсул ежевики - газы, боль в животе и диарея.
Кому не следует использовать
Важно, чтобы употребление капсул ежевики контролировалось диетологом и не рекомендовалось беременным, кормящим женщинам и детям до 3 лет.