Содержание
Капустный сок - отличное домашнее средство от боли в костях, так как он богат кальцием, который, помимо укрепления костей, помогает уменьшить боль и быстрее вылечить переломы и поэтому особенно показан при артрите. артроз, остеопороз, ревматизм и болезнь Педжета - заболевание, при котором кости ослабляются и возникают переломы.
Это домашнее средство также идеально подходит для спортсменов и детей, у которых все еще остаются кости. Вот как приготовить:
Ингредиенты
- 2 яблока
- 2 листа капусты
- сок 1 апельсина или 1 стакан воды
Режим подготовки
Чтобы приготовить это домашнее средство, просто хорошо вымойте все ингредиенты и нарежьте их небольшими кусочками. Важно удалить косточки из яблок, а затем добавить ингредиенты отдельно в центрифугу, чтобы превратить их в сок.
Другой способ приготовления - взбить все ингредиенты в миксере или блендере. Сок следует принимать не реже 2 раз в день.
Создано: Редакционная группа Туа Сауде