Содержание
Чтобы узнать, является ли это пограничным синдромом, также известным как пограничное расстройство личности, необходимо знать о таких симптомах, как перепады настроения и импульсивность, и всякий раз, когда есть подозрение на это психологическое расстройство, вам следует проконсультироваться с психологом или психиатром, чтобы диагностировать проблему и начать правильное лечение.
Обычно первые симптомы пограничной личности появляются в подростковом возрасте, и их можно спутать с моментами бунта, характерными для молодых людей, но в большинстве случаев они уменьшаются в интенсивности в зрелом возрасте. Чтобы узнать причины этого расстройства, прочтите: Узнайте, что такое пограничный синдром.
Основные симптомы
Некоторые симптомы, которые могут указывать на пограничный синдром, могут быть:
- Преувеличенные негативные чувства, такие как страх, стыд, паника и гнев, преувеличенные по отношению к реальной ситуации;
- Нестабильные интерпретации о других и о себе, мгновенная оценка как хорошего человека и быстрая оценка как плохого человека;
- Страх быть брошенным самыми близкими людьми, в основном друзьями и семьей, и угрозами в случае отказа как попыткой самоубийства;
- Трудность контролировать эмоции, легко плакать или испытывать моменты огромной эйфории;
- Зависимое поведение, такое как азартные игры, неконтролируемая трата денег, чрезмерное потребление пищи или наркотиков;
- Низкая самооценка, считающая себя хуже других;
- Импульсивное и опасное поведение, такое как незащищенный интимный контакт, злоупотребление наркотиками и неуважение к социальным правилам или законам;
- Неуверенность в себе и в других;
- Ощущение хронической пустоты и постоянного отторжения;
- Трудно принимать критику, переоценивать все ситуации.
Симптомы пограничного синдрома могут возникать из-за рутинных событий, таких как отпуск или изменение планов, вызывая сильное чувство отвращения. Однако они чаще встречаются у людей, которые в детстве пережили сильные эмоциональные переживания, например, столкнулись с болезнью, смертью или ситуациями сексуального насилия или пренебрежения.
Пограничный онлайн-тест
Если у вас есть какие-либо из этих симптомов, пройдите тестирование:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
Знайте свой риск развития пограничного состояния
Начать тест
Я почти всегда чувствую себя «пустым».
- Я абсолютно согласен
- согласен
- Ни согласен, ни несогласен
- я не согласен
- Полностью не согласен
Я часто занимаюсь одним из следующих занятий: опасно вожу машину, занимаюсь небезопасным сексом, злоупотребляю алкоголем или употребляю наркотики.
- Я абсолютно согласен
- согласен
- Ни согласен, ни несогласен
- я не согласен
- Полностью не согласен
Иногда, когда я в стрессе, особенно когда кто-то уходит от меня, я становлюсь очень параноиком (о).
- Я абсолютно согласен
- согласен
- Ни согласен, ни несогласен
- я не согласен
- Совершенно не согласен
Я часто жду от людей слишком многого.
- Я абсолютно согласен
- согласен
- Ни согласен, ни несогласен
- я не согласен
- Полностью не согласен
Иногда я злюсь, становлюсь крайне саркастичным и ожесточенным, и мне кажется, что мне трудно контролировать этот гнев.
- Я абсолютно согласен
- согласен
- Ни согласен, ни несогласен
- я не согласен
- Совершенно не согласен
У меня есть мысли о самоповреждении, самоповреждении или суицидальные мысли, которые угрожают моей жизни.
- Я абсолютно согласен
- согласен
- Ни согласен, ни несогласен
- я не согласен
- Совершенно не согласен
Мои цели могут измениться в любой момент, а также то, как я вижу себя и других.
- Я абсолютно согласен
- согласен
- Ни согласен, ни несогласен
- я не согласен
- Полностью не согласен
Я боюсь, что другие бросят меня или бросят меня, поэтому я прилагаю неистовые усилия, чтобы избежать этого отказа.
- Я абсолютно согласен
- согласен
- Ни согласен, ни несогласен
- я не согласен
- Полностью не согласен
Мое настроение полностью меняется от часа к часу.
- Я абсолютно согласен
- согласен
- Ни согласен, ни несогласен
- я не согласен
- Полностью не согласен
Моя точка зрения на других, особенно на тех, которые важны для меня, может измениться в любой момент.
- Я абсолютно согласен
- согласен
- Ни согласен, ни несогласен
- я не согласен
- Полностью не согласен
Я бы сказал, что большинство моих любовных отношений были очень интенсивными, но не очень стабильными.
- Я абсолютно согласен
- согласен
- Ни согласен, ни несогласен
- я не согласен
- Полностью не согласен
В настоящее время у меня есть проблемы в жизни, которые не позволяют мне ходить в школу, работать или находиться с друзьями.
- Я абсолютно согласен
- согласен
- Ни согласен, ни несогласен
- я не согласен
- Полностью не согласен
Последствия пограничного синдрома
Основные последствия этого синдрома приводят к отношениям с партнером и с очень нестабильными членами семьи, что приводит к потере связей, усиливая чувство одиночества. Им также может быть трудно сохранить работу, и у них могут возникнуть финансовые трудности, потому что у них может развиться зависимость.
Кроме того, в более тяжелых случаях постоянные страдания могут привести к попытке самоубийства.
Как проводится лечение
Пограничный синдром неизлечим, но его можно контролировать с помощью лечения, которое проводится путем сочетания лекарств, прописанных психиатром, таких как стабилизаторы настроения, антидепрессанты, транквилизаторы и антипсихотические средства для поддержания хорошего самочувствия.
Кроме того, важно поддерживать психологическую терапию под руководством психолога, чтобы помочь пациенту уменьшить симптомы и научиться контролировать эмоции и импульсивность. Чаще всего используются диалектическая поведенческая терапия, в основном для пациентов с суицидным поведением, когнитивно-поведенческая терапия, семейная терапия и индивидуальная психотерапия.
Из-за сложности пограничного синдрома психологическая терапия может длиться несколько месяцев или даже лет.